Tempo da maratona no pace 5:15 min/km

O tempo final de uma prova a ritmo constante é simplesmente o pace multiplicado pela distância. Para a maratona (42,2 km) (42,195 km) no pace 5:15 min/km:

Cálculo passo a passo

1. 1

   Multiplique o pace (em segundos por km) pela distância.

   $$t=315\text{s/km}\times 42,195\text{km}=13.291,43\text{s}$$

   = 3:41:31

Parciais por quilômetro

Estas são as marcas de tempo acumulado que você deve cruzar para manter esse ritmo até o fim:

Km	Tempo acumulado
1	5:15
2	10:30
3	15:45
4	21:00
5	26:15
6	31:30
7	36:45
8	42:00
9	47:15
10	52:30
11	57:45
12	1:03:00
13	1:08:15
14	1:13:30
15	1:18:45
16	1:24:00
17	1:29:15
18	1:34:30
19	1:39:45
20	1:45:00
21	1:50:15
22	1:55:30
23	2:00:45
24	2:06:00
25	2:11:15
26	2:16:30
27	2:21:45
28	2:27:00
29	2:32:15
30	2:37:30
31	2:42:45
32	2:48:00
33	2:53:15
34	2:58:30
35	3:03:45
36	3:09:00
37	3:14:15
38	3:19:30
39	3:24:45
40	3:30:00
41	3:35:15
42	3:40:30
42.195	3:41:31

Outros paces nesta prova

• maratona no pace 5:00 min/km → veja o tempo
• maratona no pace 5:30 min/km → veja o tempo
• maratona no pace 4:45 min/km → veja o tempo
• maratona no pace 5:45 min/km → veja o tempo

Quer o pace para uma meta de tempo diferente, ou ver esse ritmo em km/h? Use a calculadora de pace ou veja a conversão 5:15 min/km em km/h .

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva a maratona no pace 5:15 min/km?

Mantendo 5:15 min/km do início ao fim, a maratona (42,2 km) leva 3:41:31, o equivalente a uma velocidade média de 11,43 km/h.