Tempo da 10 km no pace 6:45 min/km

O tempo final de uma prova a ritmo constante é simplesmente o pace multiplicado pela distância. Para a 10 km (10 km) no pace 6:45 min/km:

Cálculo passo a passo

1. 1

   Multiplique o pace (em segundos por km) pela distância.

   $$t=405\text{s/km}\times 10\text{km}=4.050\text{s}$$

   = 1:07:30

Parciais por quilômetro

Estas são as marcas de tempo acumulado que você deve cruzar para manter esse ritmo até o fim:

Km	Tempo acumulado
1	6:45
2	13:30
3	20:15
4	27:00
5	33:45
6	40:30
7	47:15
8	54:00
9	1:00:45
10	1:07:30

Outros paces nesta prova

• 10 km no pace 6:30 min/km → veja o tempo
• 10 km no pace 7:00 min/km → veja o tempo
• 10 km no pace 6:15 min/km → veja o tempo
• 10 km no pace 7:15 min/km → veja o tempo

Quer o pace para uma meta de tempo diferente, ou ver esse ritmo em km/h? Use a calculadora de pace ou veja a conversão 6:45 min/km em km/h .

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva a 10 km no pace 6:45 min/km?

Mantendo 6:45 min/km do início ao fim, a 10 km leva 1:07:30, o equivalente a uma velocidade média de 8,89 km/h.