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Saber Calcular

Tempo da 10 km no pace 6:15 min/km

Tempo final

1:02:30

A 10 km mantendo 6:15 min/km leva 1:02:30 — uma velocidade média de 9,6 km/h.

O tempo final de uma prova a ritmo constante é simplesmente o pace multiplicado pela distância. Para a 10 km (10 km) no pace 6:15 min/km:

Cálculo passo a passo

  1. Multiplique o pace (em segundos por km) pela distância.

    = 1:02:30

Parciais por quilômetro

Estas são as marcas de tempo acumulado que você deve cruzar para manter esse ritmo até o fim:

KmTempo acumulado
1 6:15
2 12:30
3 18:45
4 25:00
5 31:15
6 37:30
7 43:45
8 50:00
9 56:15
10 1:02:30

Outros paces nesta prova

Quer o pace para uma meta de tempo diferente, ou ver esse ritmo em km/h? Use a calculadora de pace ou veja a conversão 6:15 min/km em km/h .

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva a 10 km no pace 6:15 min/km?
Mantendo 6:15 min/km do início ao fim, a 10 km leva 1:02:30, o equivalente a uma velocidade média de 9,6 km/h.